メンテナンスコース

シェイプスでトレーニングを頑張って理想の肉体を手に入れた後ですが、成果が出るとどうしても更に上を目指したくなっちゃうものなのですよね。

特にシェイプスのパーソナルトレーナーさん達は本当にみなさんモデルのように綺麗ですし、そんな人たちとマンツーマンでトレーニングに励んでいたら彼女達くらいに身体を仕上げてみたいと思ってしまうのです。

その願望に応えるのがこのメンテナンスコース！メンテナンスの名の通り基本はコース終了後に出来上がったボディラインを維持する為のコースなのですが、更に高い目標を掲げた人の為にメンテナンスとして新たにカリキュラムを組んでもらう事も可能なのです。

メンテナンスコースの料金表

ダイエットには成功したけど、どうせならモデル体型を目指したいなんて思う人は決して少なくありません。メンテナンスコースではコース修了後のお世話から次の目標に向けてのステップアップなど、シェイプスのパーソナルトレーナーさんがしっかりサポートしてくれるのですよ。

週に1度のメンテナンスコース

既に各コースを経てある程度のボディメイクは完成しているので、メンテナンスとしてにはそれ程時間も期間も要しないというのも特徴です。

週に1度たった1時間のトレーニングを行うだけで、掲げた更なる上の目標の体を手に入れる事が可能です。各コースを修了した後も、このメンテナンスコースを継続して利用する女性は非常に多い様ですよ。